Μασάζ με μέλι στο σπίτι: τεχνική εκτέλεσης

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του μελιού για την ανθρωπότητα είναι γνωστέςπολύ καιρό πριν. Αυτό το φυσικό προϊόν χρησιμοποιείται όχι μόνο για τρόφιμα ή για θεραπεία κρυολογήματος. Υπάρχει μια καλή θεραπεία με τη χρήση του μελιού, το οποίο θα βοηθήσει να χάσετε τα περιττά κιλά, να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματος, να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα που μισητίζει. Μασάζ με μέλι στο σπίτι - αυτό είναι που πρέπει να πάρετε στην υπηρεσία. Είναι γνωστό ότι εφευρέθηκε στο Θιβέτ, αλλά οι Ευρωπαίοι έμαθαν πολύ αργότερα γι 'αυτόν.

Μασάζ με μέλι στο σπίτι: όφελος

Το μέλι είναι ένα προϊόν πλούσιο σε βιολογικά ενεργόουσίες και βιταμίνες. Φτάνοντας στο δέρμα, κυριολεκτικά αρχίζει να δίνει όλα αυτά σε αυτήν, εμπλουτίζοντας και τρέφοντας κάθε κύτταρο. Το μασάζ με μέλι βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τη λεμφική ροή, ενεργοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες. Το θετικό αποτέλεσμα είναι αξιοσημείωτο μετά την πρώτη συνεδρία, αλλά η πλήρης πορεία μασάζ θα πρέπει να αποτελείται από 14-15 διαδικασίες. Το μέλι μπορεί να ληφθεί απολύτως, το κυριότερο είναι ότι δεν πρέπει να είναι χωρίς ζάχαρη.

Πώς να κάνετε μασάζ με μέλι στο σπίτι

Αυτός ο τύπος μασάζ πήρε τον εαυτό τουπολλά ινστιτούτα αισθητικής. Αλλά μπορείτε να το εκτελέσετε στο σπίτι, με τη μόνη διαφορά ότι δεν χρειάζεται να πληρώσετε για τις υπηρεσίες ενός μασάζ θεραπευτή.

Η όλη διαδικασία αρχίζει με το συνηθισμένομασάζ (3-4 λεπτά). Χάρη σε αυτόν, το δέρμα θα ζεσταθεί και θα αντιδράσει καλύτερα στο φαινόμενο του μελιού. Για να ενισχυθεί η αποτελεσματικότητα του μασάζ, το μέλι θα πρέπει να αναμιγνύεται με αιθέριο έλαιο. Κατάλληλο λεμόνι, λεβάντα, μανταρίνι, πορτοκάλι, κέδρου και άλλα. Έτσι, βασίζεται σε δύο κουταλιές της σούπας μέλι μπορεί να πάρει τρεις σταγόνες έλαιο λεμονιού, πέντε σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας και τρεις σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας.

Ναι, αξίζει να δοθεί προσοχή στο γεγονός ότι το μέλι πρινΤο μασάζ θα πρέπει να θερμαίνεται σε υδατόλουτρο, μπορείτε επίσης στο φούρνο μικροκυμάτων. Το πιο σημαντικό, δεν ήταν πολύ ζεστό, αλλιώς δεν θα είναι σε θέση να εφαρμόσει.

Έτσι, όταν όλα είναι έτοιμα, μπορείτε να προχωρήσετε. Πάρτε μια μικρή ποσότητα μέλι και εφαρμόστε το στο μέρος που πρόκειται να κάνετε μασάζ. Στη συνέχεια, βάλτε την παλάμη στο δέρμα και κόψτε την απότομα. Το χέρι θα προσκολληθεί στο μέλι, οπότε όταν αρχίσετε να το καθαρίζετε, θα είναι λίγο οδυνηρό. Συνεχίστε να πιέζετε την παλάμη στο δέρμα σε διαφορετικά μέρη, αυξάνοντάς την περιοδικά, μειώνοντας την ταχύτητα σκισίματος. Όταν υπάρχει μια πιθανότητα, δύο χέρια μπορούν να εφαρμοστούν στο δέρμα ταυτόχρονα, έτσι η αποτελεσματικότητα της μάζας θα αυξηθεί μόνο.

Το μασάζ με μέλι στο σπίτι, φυσικά,η διαδικασία δεν είναι ευχάριστη, δεν θα είστε σε θέση να χαλαρώσετε κατά τη διάρκεια αυτής. Επιπλέον, οι πρώτες λίγες συνεδρίες θα πρέπει να είναι ανεκτές, έως ότου η επιδερμίδα προσαρμοστεί στο φαινόμενο του μελιού. Εάν υπάρχει αρκετός ελεύθερος χρόνος, φροντίστε να κάνετε μασάζ σε ολόκληρο το σώμα, όχι μόνο στα μεμονωμένα μέρη του. Θα χρειαστεί να απέχετε μόνο στις πιο ευαίσθητες περιοχές: τη ζώνη μπικίνι, το στήθος και την εσωτερική πλευρά των μηρών.

Μασάζ με μέλι στο σπίτι: τι να ψάξει

Να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι μετά τη σύνοδοένα τέτοιο μασάζ στο δέρμα σας θα εμφανιστεί μώλωπες. Αυτό δεν αποτελεί ένδειξη ότι το μασάζ μελιού δεν σας ταιριάζει, είναι μόνο για πρώτη φορά ότι το δέρμα αντιδρά στις διαδικασίες με αυτόν τον τρόπο. Με τον καιρό, ο αριθμός των μώλωπες θα μειωθεί, και στη συνέχεια θα εξαφανιστούν εντελώς.

Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι το μασάζ με μέλι στοΣτο σπίτι, δεν μπορούν όλοι να κρατήσουν. Αντενδείκνυται σε έγκυες γυναίκες, άτομα με πολύ ευαίσθητο δέρμα και σε εκείνους που υποφέρουν από φλεβική επέκταση των φλεβών. Και, φυσικά, απαγορεύεται η διεξαγωγή της διαδικασίας στο δέρμα, το οποίο έχει τραύματα, εκδορές, λοιμώδεις νόσους.

Μασάζ με μέλι - ένα θαυμάσιο εργαλείο για την καταπολέμηση της υπέρβασης των χιλιογράμμων. Πρέπει να σημειωθεί ότι είναι επίσης πολύ αποτελεσματικός στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, η οποία έχει ήδη αποδειχθεί από πολλές γυναίκες.