Για πρώτη φορά προτάθηκε η τροφή ανά αίμαΟ γιατρός-naturopath από τις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής από τον Peter D «Adamo Ήταν στο βιβλίο του με τίτλο“Τέσσερις ομάδες αίματος -. τεσσάρων τρόπου ζωής”Αυτός που προβάλλει τη θεωρία ότι η υγεία, με τον ίδιο τρόπο όπως η νόσος σχετίζεται με την ομάδα αίματος του κάθε ατόμου. συμπεράσματα γιατρός της naturopathy γίνεται με βάση την εμπειρία πολλών γιατρών, ιδίως γενετιστές και υγιεινολόγοι. Σύμφωνα με τον D «Adamo, και πρέπει να τρώνε το ίδιο καλά καθορισμένη ομάδα του ανθρώπινου αίματος. Σε γενικές γραμμές, υποστηρίζεται ότι η αρχική ανθρωπότητα ήταν μόνο το ένα το ίδιο για όλες τις ομάδες αίματος. Αλλά σταδιακά, καθώς efolyutsionirovaniya ανθρώπινη ομάδα αίματος μεταλλαχθεί και να γίνει διαφορετικά μεταξύ τους.

Και σήμερα το φαγητό ανά ομάδα αίματος είναι αναμφισβήτητα -ένα από τα πιο δημοφιλή συστήματα ισχύος. Ένας τεράστιος αριθμός ανθρώπων πήγε σε αυτό, και να πάρει πραγματικά θετικά αποτελέσματα. Έτσι, η ανθρωπότητα έχει τέσσερις κύριες ομάδες αίματος. Κάθε ένας από αυτούς φέρει μια συγκεκριμένη γενετική πληροφορία για τους προγόνους του και, κατά συνέπεια, για τα τρόφιμα που χρησιμοποίησαν. Και σε περίπτωση που ένας άνθρωπος τρώει το λάθος φαγητό που χρησιμοποιούν οι πρόγονοί του, τότε τέτοια αλλοδαπά τρόφιμα έρχονται σε σύγκρουση με το σώμα του, χωρίς να του φέρνουν κανένα καλό ή χαρά. Λίγα από αυτά τα μη παραγωγικά τρόφιμα οδηγούν σταδιακά σε δυσλειτουργία του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος και αρχίζει να πονάει. Επομένως, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι, για παράδειγμα, η δίαιτα για την ομάδα αίματος (τραπέζι) είναι τόσο δημοφιλής πρόσφατα. Μετά από όλα, όλοι οι άνθρωποι θέλουν να είναι υγιείς.

Αν πιστεύουμε στον Peter D "Adamo, τότε ο παλαιότεροςόλη η ομάδα αίματος είναι η πρώτη. Και οι άνθρωποι που το έχουν είναι κυνηγοί. Από αυτή την άποψη, πρέπει να καταναλώνουν πολλές ζωικές πρωτεΐνες. Πρόκειται για το κρέας, τα ψάρια και τα θαλασσινά. Ωστόσο, τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα προϊόντα αλεύρου, συμπεριλαμβανομένου του ψωμιού, πρέπει να αποκλειστούν σχεδόν πλήρως. Οι άνθρωποι που έχουν μια δεύτερη ομάδα αίματος καλούνται αγρότες. Εμφανίζονται φυτικές πρωτεΐνες, αλλά συνιστάται η αποφυγή των ζώων. Το κύριο φαγητό τους πρέπει να είναι λαχανικά, διάφορα δημητριακά.

Η διατροφή από την ομάδα αίματος 3 συνεπάγεταικατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων, καθώς και ψάρια και πράσινα λαχανικά. Κρέατος που επιθυμούν να τρώνε αρνί και κουνέλι, επειδή οι άνθρωποι με αυτόν τον τύπο του αίματος είναι νομάδες. Τέταρτη ίδια ομάδα αίματος του θεραπευτή με φυσικά D «Adamo, είναι ο νεότερος και ως εκ τούτου η πιο σπάνια Μετά από όλα, προήλθε από την ανάμειξη των δύο ομάδων αίματος -... η δεύτερη και η τρίτη ονομάζεται ένας εκπρόσωπος της ομάδας αίματος Νέο Λαϊκό στομάχι αυτοί οι“νέοι άνθρωποι”είναι μάλλον αδύναμη, και γι 'αυτό πρέπει να τρώνε γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, διάφορα φρούτα και λαχανικά, και το κρέας - ελαφιού και αρνιού.

Αλλά θα πρέπει να σημειωθεί ότι αν εσείςεξετάζετε μια δίαιτα για την ομάδα αίματος, τότε θα πρέπει να λάβετε υπόψη ότι εκτός από τις ομάδες αίματος ΑΒΟ (λόγω της παρουσίας αντιγόνων Α και Β στο αίμα), υπάρχει επίσης Rh Rh αντιγόνο, που καθορίζει τον παράγοντα Rh. Υπάρχουν επίσης αντιγόνα Κ και Κ, η απουσία ή παρουσία των οποίων δίνει την ομάδα αίματος σύμφωνα με μια διαφορετική ταξινόμηση - την ταξινόμηση του Kell. Από το γεγονός ότι υπάρχει ή λείπει η ακετυλοχολινεστεράση, η ομάδα αίματος προσδιορίζεται σύμφωνα με την ταξινόμηση του Cartwright. Και τότε αποδεικνύεται ότι τα τρόφιμα από την ομάδα αίματος θα πρέπει να λαμβάνουν υπόψη όχι τέσσερις ομάδες, αλλά πολύ περισσότερο. Αυτή είναι η έλλειψη διατροφής για τον γιατρό-naturopath Peter D "Adamo: έλαβε υπόψη όχι όλες τις υπάρχουσες ομάδες αίματος.

Ως εκ τούτου, η επιλογή τροφίμων από την ομάδα αίματος 3,για παράδειγμα, δεν μπορείτε πάντα να έχετε το καλύτερο αποτέλεσμα, επειδή είναι πιθανό η ομάδα αίματός σας να μην ανήκει στον κλασικό "νομάδη". Τις περισσότερες φορές οι ομάδες αίματός μας είναι κάτι ενδιάμεσο.

Αλλά δεν μπορούμε να πούμε ότι τα τρόφιμα από την ομάδα αίματος δεν είναιέχει ορισμένα πλεονεκτήματα. Αναμφισβήτητα, έχει. Σε κάθε περίπτωση, εάν ένα άτομο αρχίσει να τρώει υγιεινό φαγητό, θα γίνει υγιέστερο και, ως εκ τούτου, θα αισθανθεί πολύ καλύτερα και θα δείχνει νεότερος.